マシバシイネツルカモ

ポスドクサラリーマンが美肌を目指す③ ~皮膚と脂質・ビタミン栄養~

前回は美肌のためにアミノ酸栄養のバランスが必要だと説明しました。 今回はアミノ酸以外の脂質、ビタミン、ミネラルについて美肌に必要な栄養を説明します。 脂質 食事中の脂質の量は、皮膚を構成するコラーゲン、ヒアルロン酸、セラミドの量に非常に大きな…

ポスドクサラリーマンが美肌を目指す② ~皮膚とアミノ酸栄養~

今回は、美肌にはどんな栄養がいるのか?といった疑問について、特に中心となるアミノ酸について書いていきます。 食事中のタンパク質の質は、皮膚を構成するコラーゲンやヒアルロン酸に非常に大きな影響を与えます。 皮膚コラーゲンの合成は、食事中のアミ…

ポスドクサラリーマンが美肌を目指す① ~皮膚の基礎~

まずは、変なタイトルですみません。 実は30代後半となり、疲労の蓄積や、肌の老化などを感じるようになってきました。 20代の頃は女子に10代の肌ようだと言われたこともありましたが、最近は肌のハリの無さからか、顔から疲労と老化を着実に感じてい…

ポスドクからの民間企業への就職手順①

このブログでは「博士やポスドクからの企業への就職」が最もアクセス数が多いようです。 当時、私も誰にも頼ることもできず、1人でもがき苦しみながら就職活動をしていました。そこで今回は、知ってて得するポスドクから民間企業就職活動のノウハウ的な話を…

仕事以外の視点を持とう

元々アカデミアで研究をしていたこともあり、目の前の仕事にのみにただ一心不乱に集中することが最も良いと考えていました。 企業に入り、ビジネスという混沌とした広い世界で仕事をしていると、目の前の仕事だけに集中するリスクというものが見えるようにな…

Plastic Chinaから世界を考える

録画してあった「プラスチック・チャイナ」という海外のドキュメンタリーを見た。 www.nhk.or.jp 小さな子供たちが劣悪な環境で生活している姿は、同じ年齢の子供を持つ身として見ていて胃が痛くなる。 中国では、廃プラスチックが有価物なので、欧州、米国…

才能 とは

才能とは、 天が人間に貸したものだ。 人間は磨いてもって人の世のためにつかうべきものだ 。 司馬遼太郎. 合本 世に棲む日日(一)~(四)【文春e-Books】 (Kindle の位置No.2477-2478). . Kindle 版.

コミュニケーション能力とは① ~聞く能力~

コミュニケーション能力がまだ少し未熟で、本来の能力を出し切れておらず、勿体ない事例を見受けることがあると思います。助言をするためには、知識や経験をある程度体系化する必要があるため、その点をまとめてみます。 私自身も研究所での研究職から企業に…

python環境構築①

AI

pythonをPCで使う環境の構築は、私のようなプログラミング初心者にはどれがいいのかはよくわかりません。 「Python入門教室」、「ニューラルネットワーク自作入門」で別々の方法が載っていたのですが、簡単でかつ見やすい方を紹介します。 下記のリンク先に…

日本人の海外に対する憧憬について

日本人は海外、特に欧米の文化に関して、妙な憧れというか、まるで教師のような感覚をもっていることが現代にあってもあると思います。 しかし、そのような感覚から脱しないと、常にだれかのお尻を追い回すだけの2番煎じの国のままでいることでしょう。 世界…

Why think, Why not try

NHK BSでやっている「フランケンシュタインの誘惑」が面白くて偶にみますが、ジョン・ハンターの回が刺激的でした。 ジョン・ハンターは18世紀にいた外科医・解剖学者です。 番組の中では、天才的な腕をもつが倫理観はない人間のように紹介されていました。 …

自戒

水は低きに流れる。 初心忘るべからず。 年を取り、変に経験値がついてくると、初心を忘れてしまいます。 自戒をこめて、好きな司馬遼太郎の小説「項羽と劉邦」を見直してみます。 この中でも劉邦の下記のエピソードが好きです。 「あなたは、無道の秦を誅滅…

博士やポスドクから企業への就職

日経で「日本企業、博士採用増で生産性低下 日経センター分析」という記事が出ていました。(追記:後日題名が変更されたため、下記の表示も変わっています。) www.nikkei.com 総務省や日本経済新聞社の調査から分析した。全社員に占める博士号取得者の割合が…

神経科学の専門書

少し間が空いてしましました。 ニューラルネットワークを学ぶために、そもそも脳や神経はどのようになっているのかの生物学的な知識が必要ということで、どの専門書がいいか紀伊国屋などで見てみました。ちなみに池袋本店はよく行っています。 ネットなどで…

成熟した神経回路を維持する仕組み

去年の報告ですが、興味深い情報がありました。 www.jst.go.jp 以下引用です。 脳の神経細胞レベルの研究からも、子供の脳では発達初期に過剰な神経回路が形成され、その後、生育環境によって必要なものは残り、不必要なものは刈り込まれて精密な神経回路へ…

素早い魚が動きの遅い魚を食べる時代

日経の記事で非常に興味深い言葉がありました。 ゴム手袋世界最大手、マレーシアのトップ・グローブのリム・ウィーチャイ会長が「日経Asia300サミット」で話した内容で、 「昔は大きな魚(大企業)が小さな魚(中小企業)を食べたが、今は素早い魚が動きの遅…

ニューラルネットワークの勉強1

AI

最近は以前紹介した機械学習のための数学の本を読んでいたのですが、私のバックグラウンドや興味の持ち方を考慮すると、補助的な使い方をしたほうがいいと判断しました。 私は生物学系の研究者をやっていた背景をもっているため、実際の生物の神経回路がどの…

AIに興味をもった起源

仕事が始まり、趣味の時間がとりずらくなってきましたが、まずは基礎の数学の勉強をしています。 今日はそもそも何故AIに興味をもったのかという自分なりの起源を書いてみます。 人間の意識とは何なのかということに子供の頃から興味があったのですが、私が…

創造性か死か

NHK BS1スペシャルの欲望の資本主義2018の後半だけ見ました。 2045年にはAIが人間の脳を超えるというシンギュラリティ(技術的特異点)が話題となっていることもあり、興味深いものでした。 その中で、「新しいテクノロジーが本当におこなっているのは、古い…

あけましておめでとうございます。

明けましておめでとうございます。 年末から年始まで、家族行事+休養をしていました。 ありがたいことに、今年はまだ少し休みがあるので、また1年間頑張れるよう頑張ってダラダラしたいと思います。

いのち爆買い

年末はドキュメンタリーが充実していて、いいですね。 今日はBS1スペシャル「いのち爆買い~米中・過熱する不妊ビジネス~」を見ました。 今、代理母ビジネスがアメリカでかなり流行っているそう。一人っ子政策が終わったことや、中国国内で代理母ビジネスは…

花のように優しく育てるべきだった

12月25日にBS1スペシャル「地下鉄に咲く小さな花 韓国 老人宅配便」をたまたま見た。 韓国は年金のシステムがまだ不十分で、高齢者の貧困が問題となっているようだ。そこで、そのような高齢者の働き口の受け皿として、老人宅配便というものがあるそうだ。…

AIを勉強するためのPCを検討する

AI

所持していたノートPCが7年以上前のもので、かつ調子が悪いということもあり、AIを勉強するためのPC購入を1か月以上かけて検討してきました。 しかし、そもそもどんなスペックが必要なのかも全く分からなかったため、そのあたりの情報収集からスタート。 ネ…

AIのための数学の勉強本

AIのプログラミングを理解するために、必要最低限の数学も併せて勉強しようと考えています。 ちなみに私の数学レベルは、 高校までは理系で、数学は割と得意だった。 不真面目大学生(生物系)だったため、大学以降の数学は全く身についていない。 大学院+ポ…

はてなブログにgoogle analyticalを導入する

今日ははてなブログにgoogle analyticalを導入します。 とはいえとても簡単。 google analyticalに登録すると、トラッキングIDというものが作られるため、それをはてなブログの詳細設定の下記のところに入力し、変更をすれば終了。

はてなブログにおけるさくらインターネットを用いた独自ドメインの設定方法

昨日の夜更かしのせいで寝坊し、ゴミ出し出来なかったことはさておき、掲題の件が解決したため、メモしておきます。 最初に、はてなブログに推奨されていたさくらインターネットで独自ドメインを取得しました。3つ候補があった中でこちらを選んだ理由は単に…

ブログ開設初日で早速迷子・・

はてなブログをproで始めてみたはいいものの、独自ドメインの設定方法が早速わからない・・・ はてなブログの説明をみると、ドメイン登録事業者のところで、CNAMEレコードの具体的な設定をしなくてはいけないらしいが、推奨されていた業者のさくらインターネ…

はじまり、はじまり

練習も兼ねて、ブログを始める理由を書いてみる。 きっかけは、AIに非常に興味をもち、できれば自身で作れるようになりたいと思ったことだ。 ただし、プログラミングの知識は全くない。 そこで冬休みの期間を利用して、まずは集中的にとりかかってみることに…